Ateliers et programmes pour explorer, être présent, se transformer. 

Expérimenter, transformer, intégrer.

• Les Ateliers & Programmes BLF touchent les personnes dans leur vie mais aussi dans leur métier, leur posture relationnelle, leur leadership, leur capacité d’accompagner et d’agir.

• L’approche est davantage somatique, expérientielle, transformationnelle et cela implique
  –  L’expérience directe : apprendre par la sensation, le mouvement, la respiration et le toucher.
  –  La réflexion consciente : comprendre les mécanismes du corps et des schémas humains.
  –  La transformation personnelle : intégrer ces apprentissages dans sa vie quotidienne et sa posture professionnelle

• Ces programmes reposent sur une vision intégrative, qui tisse la Méthode Grinberg® avec d’autres pratiques et savoirs complémentaires, au service du développement du potentiel humain. Ils soutiennent l’individu, dans le lien et les relations, par le déploiement de sa capacité d’expression, création et impact dans sa propre vie et aussi dans des communautés plus ou moins grandes.

PROCHAINS Ateliers et Programmes

Le Pouvoir du Courage est une formation de 4 jours qui vous enseigne comment utiliser le courage comme une force transformative dans votre vie en déplaçant votre attention de votre esprit vers votre corps.

Ateliers et Programmes

CO.RE plus – Le Corps en tant que ressource pour soi et en situation d’accompagnement est un parcours en 5 modules sur une durée de 9 mois. Les trois premiers modules sont axés sur le développement de connaissances théoriques et la mise en pratique pour soi-même. Les deux derniers modules sont orientés sur la mise en pratique en situation d’accompagnement.

Cet atelier d’une journée aide les accompagnateurs, soignants et thérapeutes à renforcer leur posture professionnelle en développant des techniques simples et rapides d’autorégulation et de co-régulation. Il permet de mieux gérer les émotions, réduire la fatigue et préserver son énergie, même en contexte de séjour intensif et fortement sollicité. Une journée pour apprendre à rester stable, disponible et performant sans s’épuiser.

Cet atelier propose de renforcer l’attention et la conscience corporelle pour sortir du mental et retrouver un ancrage solide dans le quotidien. À travers des exercices simples et expérientiels, vous apprenez à lire vos signaux internes, calmer le stress et bouger avec plus de présence. Une exploration profonde pour se recentrer, clarifier ses ressentis et agir avec plus de stabilité.